こんにちは。
今回は「やれる時に」です。
新年になって「これをやろう！」「あれをしよう！」と目標を立てて生活をスタートした人は多いんじゃないでしょうか。
しかし日にちが経った今、その目標は続けていますでしょうか。
・・・・。
なかなか継続出来ている人は少ないんじゃないでしょうか。
ああ、自分はダメだなぁ。
と、早くも自分を責めている人もいるとおもいます。
しかし！
責めるのはまだ早いです。
早すぎます。
今日出来なかったら「明日」やればいい。
「明日」出来なかったら「明後日」やればいい。
少しでも、ちょっとでもいいから実行に移す事が大切なんです。
自分を許す。
大事です。
でも、ちょっとでもいいからやる。
これも大事です。
継続は途切れ途切れでもいいんです。
やっていればその内ルーティンになって行きます。
今年も一緒に頑張って行きましょう！！
それではまた！！
